[bsa_pro_ad_space id=5]

[bsa_pro_ad_space id=5]
User Posts: SaigonKids SaigonKids
0
5 bài tập yoga trị liệu xương khớp mà bạn không nên bỏ qua -Top1Yoga
0

Các bệnh xương khớp như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau lưng, gai cột sống, gù cột sống, viêm khớp gối…ngày càng trở nên phổ biến. Những căn bệnh này ...

0
Top 8 cách giảm mỡ đùi trong hiệu quả thon gọn trong 1 tuần –  Top1Fitness
0

Cách giảm mỡ đùi hiệu quả đơn giản cho bạn là hãy thực hiện một chế độ ăn kiêng lành mạnh, lựa chọn bài tập giảm cân phù hợp, kết hợp massage đùi thường xuyên ...

0
Tư thế Con lạc đà – Ustrasana – Top1Yoga
0

TƯ THẾ YOGATư thế Con Lạc Đà (Camel pose) hay còn gọi là Ustrasana là một trong những tư thế Yoga uốn lưng rất đẹp mắt có tác dụng tăng cường sự dẻo ...

0
Tư thế Hoa sen – Padmasana – Top1Yoga
0

Tư thế Hoa Sen rất được người tập Yoga ưa chuộng vì các tranh vẽ đức Phật hay các vị thần thánh trong văn hóa Ấn Độ có ngồi trong tư thế ...

0
Tư thế Rắn hổ mang – Bhujangasana -Top1Yoga
0

Tư thế rắn hổ mang là một trong những tư thế uốn lưng quan trọng và mang lại nhiều lợi ích nhất trong các bài tập yoga.Rắn hổ mang là một tư thế ...

0
0

I. Học Yoga Ở đâu tốt tại TP.HCM 1. Trung tâm thể dục thể hình Fitness & Yoga CaliforniaTại Fitness & Yoga California, các học viên sẽ được ...

0
0

I. Tập yoga cho người mới bắt đầu cần lưu ý những gìTập Yoga cũng như tập luyện những bộ môn thể thao khác, chúng ta cần bắt đầu các bài học từ cơ ...

0
0

Một số tư thế yoga chữa bệnh táo bón hiệu quả Có một số bài tập yoga trị táo bón dễ thực hiện và mang lại hiệu quả cao. Mặc dù yoga không phải là liệu pháp ...

0
0

Ai cũng biết Yoga đích thực là phương pháp hiệu quả để có được một thân hình cân đối, dẻo dai. Ngoài ra, tập Yoga mặt còn làm quá trình lưu thông máu trở nên ...

0
0

Yoga là một trong những phương pháp luyện tập giúp cho cơ thể trở nên khỏe mạnh và dẻo dai hơn. Ngoài ra, các bài tập Yoga còn có tác dụng tuyệt vời trong việc ...

0
0

Với phụ nữ thì một vòng 3 to và săn chắc là điều ai cũng thích, nhưng không phải ai sinh ra thì đều có được vòng 3 như mơ ước, nhưng chúng ta có thử biến ...

0
0

Không chỉ có nữ giới quan tâm đến thân hình của mình mà nam giới cũng không kém phần. Khi mà các bạn nam  đang sở hữu cho mình một thân hình mất cân đối ...

0
0

Tập luyện yoga giảm cân sau sinh là cách được rất nhiều những mẹ áp dụng. Những bài tập nhẹ nhàng giúp cơ thể dẻo dai, vóc dáng săn chắc đồng thời xua ...

0
0

Dụng cụ tập yoga là một trong những thứ mà người mới tập luyện nghĩ đến sau khi tìm được chỗ tập Yoga ưng ý. Chúng có tác dụng rất lớn đến việc tập luyện ...

0
0

Chúng ta không thể ngăn cản được tuổi tác ngày một lớn, nhưng chúng ta có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng Yoga và Thiền định. Đã có rất nhiều bài viết ...

0
0

I. Tập yoga có tác dụng gì để giảm mỡ bụngNhiều người phản biện rằng, Yoga là một bộ môn rất nhẹ nhàng nên chỉ mang lại cho người tập một tinh thần ...

0
0

Mặc dù yoga mang lại vô số những lợi ích tuyệt vời cho cơ thể nhưng vẫn thật khó để biết được việc tập luyện nên bắt đầu từ đâu. Thật may rằng các tư thế ...

0
0

Thảm yoga loại nào tốt là vấn đề được quan tâm hàng đầu với các bạn mới tham gia bộ môn này. Một chiếc thảm chất lượng không chỉ giúp nâng cao hiệu quả tập ...

0
0

Thảm Yoga định tuyến là gì ? Sự thật, việc thiết kế những đường, điểm định tuyến trên các bề mặt thảm là những cải tiến mang tính cách ...

0
0

Yoga cho người bắt đầuHatha Yoga Hatha Yoga là nền tảng của tất cả bộ môn Yoga, là một chuỗi những bài tập thể chất (được gọi chung là tư thế hay asana) ...

0
0

Bạn đang tìm kiếm địa chỉ trung tâm tập Yoga Gò Vấp chất lượng và có đội ngũ giảng viên chuyên nghiệp, nhiệt tình để tham gia rèn luyện? Vậy, hãy cùng Kiến ...

0
Yoga bà bầu – Lợi ích và những lưu ý khi tập luyện -Top1Yoga
0

Lợi ích của việc tập luyện Yoga với mẹ bầuTăng cường dẻo dai cơ bắp bởi các khớp và cơ được vận động, kếp hợp nhẹ nhàng Tăng sức mạnh nâng đỡ ...

0
0

1/ Nguyên nhân vì sao xuất hiện mỡ bắp tay Bắp tay to, thô, không săn chắc, da chảy xệ là biểu hiện rõ ràng nhất để nhận biết có mỡ thừa. Cũng như mỡ bụng, mỡ ...

0
0

Phong trào tập luyện Yoga đang ngày càng phổ biến vì những lợi ích về sức khỏe và tinh thần mà bộ môn này đem đến người tập luyện. Hôm nay chúng tôi xin ...

0
0

1. Tình trạng mỡ đùi nguyên nhân do đâu?Hiện nay, tình trạng béo đùi xuất hiện rất nhiều ở chị em phụ nữ, nhất là phụ nữ đã lập gia đình, phụ nữ làm việc ...

0
0

Đa số chúng ta khi mới bắt đầu một bộ môn thể thao nào đó thì có thể sẽ chọn chạy bộ, tập Gym, bơi lội… nhưng có lẽ sẽ ít người chọn Yoga, đơn giản là vì chúng ...

0
0

Nếu bạn là một Yogi giàu kinh nghiệm thì tôi dám cả bạn đã từng có một trong 8 suy nghĩ sai về Yoga mà ai cũng đã từng mắc phải, thậm chí nếu bạn đã tập Yoga ...

0
0

Nếu bạn tập Yoga mỗi ngày và suy nghĩ rằng chỉ cần tập luyện đều đặn và chăm chỉ thì thể nào cũng sẽ nhận được các lợi ích từ Yoga, điều đó hoàn toàn đúng khi ...

0
0

Đôi khi bạn cảm thấy buồn, bực bội, khó chịu và cũng có thể kéo dài một chuỗi ngày như thế trong một trạng thái rất tiêu cực không muốn làm gì cả, nhưng đó là ...

0
0

Từ trước đến giờ khi đề cập đến vấn đề dinh dưỡng chúng ta thường nhắc đến các thực phẩm có lợi cho chúng ta theo một lợi ích nào đó mà chúng ta thường bỏ qua ...

0
0

12 BÀI TẬP YOGA SĂN CHẮC CƠ BỤNG, GIẢM MỠ TOÀN THÂN TRONG 1 TUẦNKhông chỉ tại nước ngoài, tập Yoga đang bùng phát mạnh mẽ như “cơn lốc xoáy” cuốn hút ...

0
0

Top 6 cách đi bộ giảm mỡ bụng hiệu quả nhanh cực đơn giảnCó rất nhiều cách giúp các chị em nhanh chóng giảm vòng eo, sở hữu vòng 2 thon gọn, quyến ...

0
0

Bài tập yoga tăng chiều cao nào thật sự hiệu quả với bạn? Nếu còn chưa tìm được phương pháp nào cải thiện chiều cao, bạn hãy cùng khám phá ngay những thông ...

0
0

Tập Yoga là bộ môn thể thao rèn luyện cơ thể tăng cường sức khỏe có nguồn gốc từ Ấn Độ với phương pháp luyện tập kết hợp giữa tinh thần và thể xác cùng một ...

0
0

Yoga được biết đến là bộ môn thể thao thiên về nghệ thuật nhưng có tác dụng phòng ngừa và điều trị một số loại bệnh, giúp nâng cao sức khỏe cho con người rất ...

0
0

Bạn đang tìm địa chỉ mua thảm tập Yoga ở đâu chính hãng để chuẩn bị tham gia lớp học Yoga? Hãy cùng chúng tôi tham khảo kinh nghiệm mua thảm Yoga dưới đây ...

User Articles: SaigonKids SaigonKids
Sorry. Author have no articles yet
User Deals: SaigonKids SaigonKids
Sorry. Author have no deals yet
Browsing All Comments By: SaigonKids SaigonKids
    Victoria Yoga
    Logo
    Shopping cart